“… Está escuro, frio, não há iluminação suficiente. Estou num labirinto subterrâneo. O chão e as paredes são de terra. Ando, mas não consigo enxergar muito a frente. De repente, uma porta. Não! Uma parede. Uma parede com uma porta desenhada. Não há saída. Tento voltar nesse labirinto, e não consigo. Não existe mais passagem de volta.” Relato de um sonho de um paciente em análise.
Perder o sentido da vida na maioria das vezes, é como estar num labirinto. Um labirinto existencial. Nada faz sentido, nada tem valor, não sei quem sou, não vejo saída, não tenho esperança. Só sinto angústia, medo, ansiedade e dor. Um vazio que cabe a todos e tudo. Não tenho ânimo, força, coragem nem motivação.
Para o psiquiatra austríaco Viktor Frankl, o sentido da vida relaciona-se diretamente ao significado e valor que cada ser humano atribui às suas próprias experiências. O significado da vida não é universal ou global, mas individual, pessoal e intransferível. Varia de pessoa para pessoa e para ser encontrado precisa-se fazer uma viagem interior.
O próprio Frankl viveu uma experiência devastadora, quando aprisionado nos campos de concentração na Segunda Guerra Mundial. Em seu livro “O homem em busca de sentido”, Frankl sustenta a ideia de que mesmo em circunstâncias difíceis e/ou calamitosas, o ser humano é capaz de dar sentido à própria dor e adversidade, tendo a oportunidade de transformar a própria tragédia em superação e conquista.
Situações difíceis como mortes, acidentes, abusos, abandono, rejeição, traições, separações, quebra de empresas, endividamento, humilhação pública e vergonha, são adversidades que causam destruição não só física, mas que também provocam destruição psíquica e emocional. São situações como estas que podem levar o ser humano a sentir um grande vazio, uma falta de sentido, de propósito. Uma perda de identidade.
– “Não sei mais quem eu sou. O que tinha valor para mim, foi destruído. Olho para o que foi perdido, destruído e não consigo reaver. Nada do que eu faço, muda a situação. A dor me dilacera a alma. Não suporto mais. Pensamentos de morte me rodeiam. Passo a desejar a morte como o mais saboroso dos manjares.”
A perda do sentido da vida é algo muito profundo, é como andar por um labirinto sem saída. É perder a si mesmo. É não se conhecer nem se reconhecer mais. É como se houvesse dentro de si um denso e árido deserto existencial. O que fazer!? Será que existe uma saída!? Será que existe uma solução!?
Sim! Segundo Viktor Frankl, há uma saída sim. A busca do sentido da vida é uma motivação primária de todo ser humano. Na verdade, a busca pelo sentido da vida é a essência dela mesma. É preciso percorrer um caminho de volta, uma viagem em busca de si mesmo, para se conhecer. O sentido da vida é o que verdadeiramente somos.
Nós nos perdemos, nos desconectamos de nós mesmos, passando a focar no outro ou em um objeto, ou em um objetivo. Nunca somos nosso próprio objeto de desejo, nunca somos nosso próprio objeto de amor. Passamos a dar valor e sentido à vida a partir do valor e significado que atribuímos a alguém (amado), ao trabalho ou a objetos (carros de luxo, mansões, etc.). Ao perder qualquer coisa ou pessoa que tenha valor e/ou significado, perdemos o sentido da vida. Por isso se faz necessário uma viagem em busca de si mesmo. Olhar para si e ir em busca de respostas, de conhecimento, de solução, de uma nova perspectiva.
Segundo Frankl, o ser humano tem a necessidade de fazer algo com a sua vida, não apenas bom, mas que seja feito por ele mesmo, atribuindo um sentido à vida, escrevendo com liberdade o próprio destino. Para o psiquiatra suíço Carl Jung, o homem precisa encontrar um significado para continuar o seu caminho no mundo, sem esse significado, está perdido em uma terra de ninguém.
Se precisas realizar uma viagem em busca de si mesmo, eu posso te auxiliar nessa jornada, já a percorri. Não vou falar que foi fácil. O caminho não é asfaltado, não é plano, não é tranquilo, mas é um caminho transformador, libertador e curativo. Um caminho que te revela a ti mesmo. Inicie hoje mesmo essa jornada, você pode falar diretamente comigo, clica no link. Te espero lá!
